カンタン!ベビーフードアレンジ術

ベビーフードを活用しよう

かけてアレンジ

とろみのあるベビーフードを

「あんかけ」として

使う方法です💕

 

・ご飯やおかゆに

・火を通した魚に

・ゆでたパスタに

・ゆでた野菜(じゃがいも等)

・ゆでたうどんやそうめんに

かけるだけでOK

 

 

普段苦手としている食材も

ベビーフードのうま味やとろみで

食べやすくなります👍

 

かけるだけ

短い時間で手軽にできるので

 

特に

・ベビーフードのアレンジをやったことがない

・これから挑戦していきたい!

ベビーフードアレンジ初心者さんに

オススメです🧡^ ^

 

クリーム煮などは、もうひと手間加えても

クリーム煮など

牛乳が入っているものは

ホワイトソースの代わりとしても

使うことができます🙆‍♀️

 

 

耐熱容器に

・おかゆやご飯

・ゆでたマカロニ

・ゆでた野菜

(かぼちゃやじゃがいも等がオススメ)

を入れたら

 

ベビーフードのクリーム煮をかけ

その上に粉チーズを少しかけます🧀

 

トースターなどで

軽く焦げ目をつけたら

出来上がり🌟

 

 

「ドリア」「グラタン」風に

なります😍

 

作る時間があるときや

ホワイトソース作りは苦手だけど

洋風メニューを取り入れたいときに

オススメです😆🙌

 

混ぜてアレンジ

ベビーフードに食材を混ぜ

アレンジするのも簡単でオススメ💛

 

例えば💡

野菜がペースト状になっているものや

 

野菜が

多く入っているベビーフードは

 

豆腐と混ぜると

栄養満点の「白和え」

あっという間に出来上がり🌟

 

 

納豆と混ぜるのも

いいですね💛

 

野菜とたんぱく質を一緒にとれる

立派な副菜になりますよ〜💪🤩

 

また、

ヨーグルトと混ぜるのも

 

・かぼちゃなどが入っている

ベビーフード

・果物のペースト…等

 

少し甘みのあるものと混ぜると

ヨーグルトの酸味が和らいで

食べやすくなりますよ🧡

 

ぬってアレンジ

食パンにぬって

「サンドウィッチ」にするのも

いいですね

 

くるくる巻くと

見た目にも

かわいくなります💓

 

 

食パンにぬったあと

軽くトースターで焼くと

違った味わいが楽しめます

 

煮てアレンジ

・だし

・牛乳…など

水分を足して

鍋で煮る

 

・スープ

・リゾット

・パンがゆ…など

にアレンジすることもできます👩‍🍳💕

 

とろとろスープ

〚材料〛※作りやすい分量

・だし…200㎖

・片栗粉…小さじ1

・水(水溶き片栗粉用)…小さじ2~3

・お好みのベビーフード…1袋(80g)

※ 離乳食初期用の

とろみがついていないものを使うときは

最後にとろみ付けをして

食べやすくしてあげてください♫

 

〚作り方〛

① 水溶き片栗粉を作っておく

※ とろみのないスープにしたいときは

ここは飛ばしてOKです

 

② 小鍋にだしとベビーフードを入れ、

火にかける🔥

 

③ 沸騰してきたら

水溶き片栗粉を入れ

とろみがついたら出来上がり🌟

 

ベビーフードパンがゆ

〚材料〛

・食パン…6枚切り半分程度

・ベビーフード…1袋

・牛乳…50㎖

 

〚作り方〛

① 小鍋に牛乳を入れ人肌程度に温めたら

食パンを手でちぎって入れる

 

② 弱火で温め、トロトロになったら

ベビーフードを加えてよく混ぜて出来上がり🌟

 

おやきにアレンジ

・米粉

・片栗粉

・小麦粉…など

を足すと

 

・おやき

・ホットケーキ…など

にアレンジすることも

できますよ~^ ^💗

 

ベビーフードおやき

〚材料〛

・小麦粉…大さじ2

・片栗粉…大さじ1

・ベビーフード(80g)…1袋

 

〚作り方〛

① ボウルにベビーフードを入れ、

小麦粉と片栗粉を入れてよく混ぜる

 

② スプーンにすくって

フライパンに落とし、中火で焼く

※ 使うベビーフードによっては

生地がやわらかいことがあります💦

 

ひっくり返しにくいので

クッキングシートを敷いて焼くのが

オススメです✨

 

③ 焼き色がついたら裏返し

両面に焼き色がついたら出来上がり🌟

 

ベビーフードホットケーキ

〚材料〛

・ホットケーキミックス…150g

・卵…1個

・牛乳…100㏄

・ベビーフード…1袋

 

〚作り方〛

① ボウルに卵を入れてよく混ぜる

 

② ①に牛乳を入れてよく混ぜたら

ホットケーキミックスも入れて混ぜる

 

③ 熱したフライパンに

スプーンなどで②を落とし

中火で焼く

 

④ 両面に焼き色がついたら

出来上がり🌟

最後に

適齢期が過ぎてしまったものでも、

少しアレンジを加えると

美味しく食べることができます✨

 

ベビーフードを使うと、

普段自分で作らないメニューも

手軽に作ることができて

便利ですよね♫

 

ぜひいろいろなメニューに変身させて

毎日の食事を楽しんでください😌🌼

 

お気に入りのメニューが

見つかりますように🌟🌟🌟

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